Sötaste muggarna

4 st söta muggar fick flytta hem till oss häromdagen när jag var i Kungälv och shoppa vinterkläder till barnen....Jag blev kär direkt när jag såg dom. och sen var det tag 4 och betala för 3 *Toppen*.....

Visst är dom Gulliga !?

*

Just nu så mår jag inte bra alls,något har hänt med min rygg och jag kan inte röra mig. Fy för fasiken vad ont det gör!

Har mycket jag vill skriva om men det får bli sen när jag mår ok igen.

Puss

Shit jag e helt slut...

Pust varit en tuff dag i dag känner jag....

Ida har precis somnat och jag ska ta en efterlängtad dusch....

Har grymt ont i kroppen....Bläää för dumma elaka Fibron Grrr!

Hjärtat mitt är i Jönköping....Längtar tills han kommer hem på Fredag Wiieeeee

*

I morgon kommer min ena syster och systerdotter

Dom stannar 1 vecka

Det ska bli såååå Kul

:-)

*

Jag har världens finaste goaste underbaraste man,han säger såna fina ord så man blir helt varm i hela kroppen. Alla skulle haft en sån underbar man som jag har......

Puss min Älskling

Jahap

Mår inte bra & Kommer nog aldrig göra det heller !

Soffan

Soffan e på plats och ska bli vit en vacker dag...

Nu går jag och lägger mig..

Sur,trött,irriterad med mera..

*

Ja Hjärtat har föresten fått whiplashskada

En kärring körde på dom i Söndags när dom skulle hämta mig i Göteborg...

It Hurts....

Ja det gör ont i min kropp nått så fruktansvärt mycket just nu...Fy vilken värk jag har !

Jag kan knappt lyfta mina armar och ryggen är kaputt....

Bläää för denna Jävla sjukdom...

Ensamt....!

God kväll !

Saknar min Underbara Man Y
Inte kul att gå & lägga sig utan dig Hjärtat mitt....Han kommer hem halv 6 i morron bitti...*Saknar* *Saknar* Han hade skrivit ett långt Gulligt mail till mig när jag var på Jobbet *Älskar* Tack Gos !

Oxå vill jag säga Jätte Grattis till dig Älskling till ditt Jobb, wiieee i dag skrev han på Papperna ! Måtte turen & framtiden vara på vår sida nu !

*

Jag har röjt & grejat här lite , funderar på om jag ska dammsuga & Hoppas att inte Jonathan vaknar...!

Det känns att jag jobbat 3 dagar i sträck nu & ska jobba i morron med...Kommer vara helt död i morron, Tur man e ledig på Fredag & Det är Älskling med wiieeee,sen ska han jobba natt på lördag...Ja de känns skumt att han e borta nu & så....! Precis som han tycker de känns skumt att jag e borta hihi...

*

Kan säga att vår Kärlek e helt underbar & härlig...!

Vill Ha båda

Men det blir fan 4100 kr :-(

Tjolahopp

Är det någon som har en ny kropp att skänka bort....Jag har en bättre begagnad som du kan få i stället :-D

Nä skämt & sido....!

Men jag har ont ont ont...! Men det är så KUL på Jobbet & Jag älskar verkligen mitt jobb :-) Mycket att göra alltid,det är som Julafton varje dag. Man vet aldrig vad det kommer för kul i lådorna...:-)

I dag så har jag fixar sommarhörnan *Jättekul* Parasoller,solstolar,dynor & annat som hör sommaren till & det blev Jätte bra...Så stolt över mig själv..Klappar på axlen Hihihi....

Jag har beställt skor till mig som jag ska ha på jobbet..Jag måste ha riktiga skor där mina fötter & ben får jätte jätte ont annars , man måste tänka på sin kropp....! Jobi finns mina skor på....

E så trött så jag sitter nästan & somnar här haha..Jag e så roligt sällskap när jag jobbat :-D

Kramar

God Morgon

Bläää i dag mår jag inget bra alls...:-( Vet inte vad det är med mig...! Tråkig morgon & gå upp & hitta inte vad jag skulle ha på mig...Jag har bytat 4 gånger :-( Kokko ju :-D

Men nu snart ska jag gå till Bussen & åka till Jobbet....
Jag hann inte ta bilder på mig med Bågarna & Jag ska lämna dom i dag :-(

Varför mår jag så illa för Urk & Bläääää!

Nä nu får jag dra mig...

Kramar

Vad är det nu då

Bara sitter här rätt upp & ner i soffan & tårarna rinner...Fattar inget :-( Helt ont i magen fick jag med...! Vad är det frågan om !

Stort ?

Härligt

God kväll !

Jobbat i dag ! *Underbart* Och i dag kom Massören till Jobbet. Massage i 30 min var så skönt vill jag lova :-) Men det känns i kroppen aj aj..Jag hade jätte jätte ont innan med. Vet inte vafför men det bara e så. Men han sa att mitt onda i svanken är till 99.9% alla Foglossningar som jag haft som jag inte fått hjälp med,men resten av ryggen är Fibron...Men skit vilket vad det är Ont gör det i alla fall...!

I morgon är jag Ledig och ska till Doktorn....!

Hejsan Hoppsan

Oj jag e så trött & Sliten. Har jätte ont i ryggen :-( Febern känner jag upp & ner !

I går var vi hos svärfar på påskmidda *Supertrevligt* God Mat & Trevligt sällskap....! I dag så har vi varit hos svärfar och sågat bränne...Underbart väder både i går & i dag...! Jag har fått färg i dag när vi varit ute hela dagen..Så gotttttttigt...!

Men jag var INTE så glad i morse när Hjärtat mitt väckte mig..Jag ville ju sova och INTE bli väckt klockan 8...:-( Jag kom upp & då stressa han mig med allt Bläää..Jag var så irriterad & sur...! Han ville bara att vi skulle köra så tidigt så möjligt för det skulle bli skitväder i eftermidda....Mmmm de kom nu i kväll Grrrr...! Ja ja jag e inte surer nu inte....!

Barnen tittar på film nu på Disney channel.....I morgon åker Fredrik hem till Skåne igen :-( :-( :-(

Jag tycker det e så tråkigt att Blogga ! ! ! !

Jobb på Tisdag igen Jippieeeeeeee! Och det är en sån spännande vecka nu Ohhhhhh !

Nä Kram på dig som nu läser min Blogg !

Shit asså

Bläää i dag vill jag bara stanna i sängen...Har varit en Helvetes natt...Jag har haft sån värk så det finns inte änns ord för det...o sen i morse en gnällig man och en gnällig påg....Mannen gnällde för han hade as ont i ryggen o Jonathan gnäller för han e förkyld....Inte så kul 5:30 på morronen precis.....

Nu ska vi snart lämna Jonathan på dagis och sen köra på ett Möte...Fullt upp i dag känns det som....Jobbar i dag med...!

Kramar

K U R S

Jag har ju glömt att berätta att jag ska gå en 8 veckors kurs snart :-)

Denna kursen ska jag gå


OM MINDFULNESS

Mindfulness handlar om att vara närvarande i nuet. För det är i nuet vi lever; det förflutna är förbi och framtiden har ännu inte inträffat. Det låter enkelt, men kräver träning. Den som tränar regelbundet genom meditationsövningar blir bättre rustad att möta vardagens stress och utmaningar. Det är vetenskapligt prövat likväl som det vilar på en erfarenhet som sträcker sig tusentals år tillbaka i tiden. Mindfulness är en meditationsteknik med rötter i zenbuddismen.

Mindfulness kallas ofta för medveten närvaro på svenska eftersom det handlar om att vara medveten här och nu. I träningspaketet används också ordet sinnesnärvaro. Det är ett bra svenskt ord eftersom mindfulness handlar om närvaro av alla våra sinnen. Vi kan vara här och nu när vi ser, hör, luktar, smakar eller känner – alltså våra fem fysiska sinnen. Men med sinne menar vi också vårt psyke. Att vi är medvetet närvarande med våra tankar och känslor så att vi lär oss att förstå hur vårt sinne påverkar oss.

De vanligaste anledningarna till långtidssjukskrivning i Sverige är smärttillstånd och psykisk ohälsa, vilka är besvär som ofta är stressrelaterade. Mindfulness har visat sig verksamt på alla dessa områden och kan utgöra ett kraftfullt komplement till psykoterapi och läkemedel för en mycket stor grupp människor.
Mindfulness har visat sig verksamt på alla dessa områden och kan utgöra ett kraftfullt komplement till psykoterapi och läkemedel för en mycket stor grupp människor.

Mindfulness kan hjälpa dig att bli mer närvarande i nuet. Det kan vara ett sätt för dig att hitta tillbaka till dig själv och det som är viktigt i ditt liv. För om du inte lever här och nu, när ska du då göra det?

Det ska bli väldigt kul och jag ser framemot det jätte mycket !

Hej !

Jag lever ! Men är Väldigt trött & sliten på alla sätt och vis...! Kroppen värker med mera ! Orkar egentligen inte blogga....! Här händer inte så mycket,det e Jobb & Jobb ! En Jobbekompis sa så här i dag till mig : Emma det är så kul att jobba med dig och Jag är så glad att du e här...Jag får så mycket beröm med mera från jobbet :-) Verkligen jätte kul

Varit lite kallt och körigt här nu några dagar till & från...Pannan gick sönder & den lagades & gick sönder...Ja så har de varit...kalla nätter & Kalla mornar...Brrr....! Så även idag...Men den blev lagad innan i dag & sen när jag åkte hem från Jobbet så prata jag med älsklingen min & då var elementen kalla igen Grrrr...så de var ju bara att ringa stackars vaktmästaren igen...Men han kunnde inte laga den idag...Så vi körde till svärfar & hämta 2 fläktar & Jag duschade * Underbart skönt* & sen när vi kom hem så var vaktmästaren här & hade fått fatt i en ny brännare som han bytat så nu e här varmt & Gott :-) Tack snälla Vaktis....

Blev ju väldigt sent allting i dag....men men nu e man hemma :-) Jag fick ett jätte fint Pärlhalsband av svärfar ( Bild kommer i morgon,om jag orkar)

I går fick jag ett paket :-) Det var från Min älskade syster nere i Skåneland..Tack snälla söta en gång till..Jag blev så glad...Och vad jag fick ser ni på bilderna...:-)

* Livet Leker & Känns Toppen *

Men nu är jag helt slut & har säkert glömt att berätta något men jag pallar verkligen inte....!

God kväll

Oj oj vad jag e trött & sliten idag...Ska hoppa i säng nu..! Men e ledig i morron ( kanske får hoppa in) I dag har vi haft massor att göra,men det e bara kul. Känns i kroppen men men !

Jag e fortfarande inte klar med min data Hehe ! Men snart så ! Snart inga bilder alls på datan...Får ta nya :-)

I morgon bitti ska vi till BVC m Jonathan (Försenade 4års kontroll) Spännande :-)

Natti natti min vän

Kram

God kväll

Hejsan Svejsan !

Var hemma kvart i 6 *Trött* *Ont* Ätit Midda & Semlor...Nu e ljusen tända & det e kväll...Jonathan slocknar vid 19 inte mycket tid man får med Familjen nu....Men men så e de...! Men jag e LEDIG 2 dagar nu...Underbart...Bilden e från Jobbet & Mitt grejande & fixande med Vår gardinerna....:-) Fint el hur....Ha en bra kväll

Kram

God kväll

Nu e jag hemma,el jag har varit hemma en stund...! Var underbart att komma hem...Hjärtat mitt öste Kärlek över mig..Hur mysigt e inte det & komma hem då :-) God midda greja han med *Love*.....Dagen har varit helt underbar...Jätte skönt...! Först gick jag runt i hela affären och fixa lite & så...sen packa jag upp & Prismärkte massa lådor med vårgardiner...Sen fick jag greja dom på plats i hyllorna & Hänga upp & sånt...Jag ska fortsätta med dom i morgon...Med andra ord så är det
JÄTTE KUL PÅ JOBBET ! MEN faaaaaan vad jag har ONT ! :-(
Jag e jätte trött nu..funderar på att ta mig en Varm lång dusch....!
Kram

-16 grader

Ja fy fasiken vad det är kallt i dag...! Jag kom hem för en stund sen,Jag har ju varit på mitt Jobb! Och det gick super bra :-) Jag börjar på måndag vid 10 & jobbar till 16 el 18, det fick jag väljsa själv....!

Åhhhh det ska bli så kul !

Dom tyckte det var strongt av mig att åka dit fast jag e sjuk

:-)

*

Febern kom i går :-( näsan rinner,huvudet bankar....!

Ville bara komma in och berätta om Jobbet...

Tjing på en stund

Halloj

Åhhhhh Ont i halsen & huvudet..armarna ska vi inte snacka om Blääää !

Mysigt i går..Hjärtat mitt stängde datan vid halv 11 Wiieeeeeee !

Vi mailade på ett super mysigt hus i går,men har inte fått svar ännu...grrr..där var inget telenummer bara mail..vi vill ju titta på det NU !

I kväll e det föräldramöte på dagis...Matte projekt heheh ska bli spännande...!

Ohhh i morron bitti ska jag åka in till Jobbet och träffa dom..Pirrigt...!

Tjing på en stund